Oi minhas lindas Tudo bem?
Hoje venho com uma super dica para você que deseja mudar seus hábitos alimentares.
Para começar, vou lhes apresentar a nutricionista Giovana Guido.
SOBRE GIOVANA GUIDO
Brasileira nos EUA
Nutricionista com 10 anos de formação/experiência
Atleta IFBB BIKINI Fitness
IFBB BIKINI FITNESS internacional – competidora – Campeã Paulista OVERALL 2014 & Vice Campeã Brasileira 2014 e 11ª Ranking Mundial de 2014
Escritora – artigos para site/blogs/revistas/jornais e produção de livros digitais Palestrante
Agora vamos lá!
Giovana Guido, fez um e book com 100 receitas para ajudar você que precisa perder peso e definir a musculatura, além do mais voce terá em mão receitas faceis, para acelerar o metabolismo, shakes para emagrecimento e muito mais, confira a seguir:
Receitas simples, saborosas e saudáveis para emagrecimento e definição muscular.
Neste ebook você vai encontrar:
- Receitas simples, saborosas e saudáveis para emagrecimento e definição muscular.
- Preparação em poucos minutos e qualquer pessoa pode fazer.
- Receitas com quantidade de calorias, proteínas, carboidratos e gorduras.
As receitas estão repartidas por:
- Lanches
- Cereais e Mingaus
- Vitaminas e Shakes
- Ovos
- Carnes
- Peixes
Bônus: Receitas Pré e Pós-Treino (Compre Já o seu!)
O eBook de receitas não é tudo o que você vai receber, você também vai receber de bônus este eBook de shakes para emagrecimento. Pessoas que praticam atividades físicas e desejam emagrecer, devem ter uma dieta mais rica em proteínas magras – as proteínas magras aceleram o metabolismo, promovem saciedade, mantêm tonicidade da pele e músculos, mantêm a força e preservam a massa magra.
Então, os Shakes de proteínas têm vários benefícios para quem procura emagrecer:
- São rápidos e fáceis de preparar, mesmo para quem tem pouco tempo disponível;
- Podem ser usados por esportistas e/ou atletas de qualquer idade, sexo, peso ou tipo de treinamento;
- São deliciosos, saciam a fome e diminuem a vontade de comer doces;
- Todos os ingredientes são práticos e fáceis de encontrar e preparar e grande parte deles possui baixo custo.
Bônus: Receitas Para Acelerar o Metabolismo (Compre Já o seu!)
Este eBook é muito prático para quem está querendo acelerar o metabolismo.
Você vai encontrar:
- 29 Receitas Simples: Não precisa perder tempo procurando receitas na Internet. Eu passo para você as receitas que eu mesma uso quando preciso acelerar meu metabolismo!
- 15 Shakes Ativadores: São bem práticos, simples de fazer e trazem muitos resultados.
- 7 Sopas Termogênicas: Para incluir em suas refeições principais.
- 7 Saladas Termogênicas: Bem leves e frescas para ativar ainda mais o metabolismo!
- 7 Chás Termogênicos: Além das 29 receitas, ainda mostro para você os chás que servem para hidratar durante o dia de forma a conseguir acelerar ainda mais seu metabolismo!
Bônus: Planilhas Práticas Para Planejamento (Compre Já o seu!)
Para que você poupe tempo e dinheiro ainda recebe de bônus várias planilhas práticas criadas por mim para planejar todo o processo de forma mais rápida e simples:
- Guia Rápido para iniciar hoje mesmo sua alimentação para emagrecimento;
- Lista de Compras no supermercado com todos os alimentos necessário para sua dieta;
- Calculadora de Medidas para você acompanhar sua evolução todas as semanas;
- Guia Planejamento Semanal para planejar a alimentação para toda a semana
Confira Depoimentos de quem aprovou as receitas! (Compre Já o seu!)
Achei bem interessante as dicas e as receitas!!!. – Denise R. Lopes Correa
Receitas além de saudáveis são muito saborosas, trabalho como Personal Trainer e indico aos meus alunos suas receitas fantásticas, que os auxiliam a obter os resultados em conjunto com meu trabalho. – Anderson J.P. de Moraes
Excelente. Receitas fáceis, com ingredientes acessiveis! – Suziane Cristina de Oliveira
Garantia
Durante 30 dias pode ler, testar, fazer as receitas e analisar os resultados em seu corpo. Se, por algum motivo, você não estiver totalmente satisfeito com tudo o que vai encontrar, você só precisa enviar um email e seu dinheiro será devolvido integralmente, sem qualquer questão.
PÚBLICO-ALVO
Homens que desejam secar e definir seu corpo.
Mulheres que desejam tonificar seu corpo.
